Ciao, io sono Paolo, grazie per essere qui e Benvenuta "Creatura Meravigliosa", mi auguro che tu possa trovare il massimo del giovamento dalle informazioni su questo sito.

Il Respiro, questo mondo così "apparentemente" conosciuto, ma in realtà, un perfetto sconosciuto! Cosa nasconde il nostro Respiro? Quale è il suo segreto? Dove può condurci?

Il respiro circolare o continuo è qualcosa che sul pianeta terra tutti i mammiferi fanno,
ad esclusione di due tipi di mammiferi. I cetacei (balene, delfini, orche, etc, che per ovvie
ragioni non possono fare, dato che passano molto tempo della loro vita sott'acqua), ed un
altro tipo di mammifero, che sott'acqua ci va ogni tanto (per sciacquarsi la faccia la mattina,
sotto la doccia la sera, forse, una volta a settimana un tuffo in piscina, forse).
Quale è il motivo per cui gli esseri umani non fanno il respiro circolare?

Respiro circolare che avremmo dovuto fare fin dalla nascita, se .............
ce ne avessero dato il tempo.
Purtroppo non ci hanno dato tempo, per ignoranza, perchè non sapevano quello che facevano,
anche se stavano facendo il meglio con quello che sapevano.

Il motivo per cui non facciamo il Respiro circolare è .....
PAURA
Ogni volta che abbiamo paura il respiro si blocca,
ogni volta che abbiamo dolore il respiro si blocca,
ogni volta che andiamo in rabbia il nostro respiro si altera,
in modo più o meno marcato, e così vale per ansia, depressione, attacchi di panico, etc..

Così oggi c'è bisogno di re-imparare a respirare in modo continuo, circolare, fluido, naturale,
come non abbiamo mai fatto purtroppo, per la maggior parte di noi, in vita nostra.

Respiro continuo e la vita ritorna protagonista